Travailler les bons muscles sans modifier son emploi du temps!
Dans mon dernier article, je vous avais promis quelques exercices pour vous aidez à garder une bonne position. Le voici …
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Attention je vous observe… un article sur votre posture et ses risques
Vous ne trouvez pas qu’il manque quelque chose dans les salles de classes? Il y a comme quelque chose qui ne va pas avec les enfants et je vous explique pourquoi …
Une seule séance de massage suédois aurait des effets biologiques mesurables sur le système immunitaire et sur le stress. Voici pourquoi…
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