L’Approche Globale
L’approche globale, pour vivre un moment de pleine conscience
Ce que nos clients en disent :
Christelle B. Directrice des ressources humaines: “Je fais facilement 50H par semaine. Je gère des situations difficiles comme des conseils de discipline. Le burn out, je l’évite comme je peux ; la meilleure façon que j’ai trouvé c’est de voir Maellig. Dès que j’entre dans son bureau je me sens prise en charge, accompagnée, avec douceur et compassion. Je peux me laisser aller totalement, il m’arrive même de pleurer pendant mon soin. C’est ma bulle de ressourcement.”
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Pourquoi réserver avec nous?
Pour l’expertise professionnelle. Ta thérapeute est hautement qualifiée et cumule presque 10 années d’experience en massage. Surtout elle se forme en continue, et t’offre une expérience personnalisée avec des explications claires. Tu as l’assurance d’être accueilli avec bienveillance et compassion et ça ce sont les ingrédients indispensables pour te sentir mieux.
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C’est pour toi si:
Tu souffres de troubles liés au stress (Tension, hyper-émotivité, dépression, insomnie…). Ou si tes tensions sont liées directement à ton stress. Tu sens que tu n’arrives pas à arrêter ton mental et tu penses sans arrêt. Ainsi même si tu as mal à des endroits précis ta thérapeute peut t’orienter vers ce type de massage. Aussi, l’approche Globale libère ton mental pour que ton corps se répare mieux.
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Ça va t’apporter quoi?
Tout en mobilisant ton corps ta thérapeute va te recentrer sur ce qui se passe dans tons corps. Ainsi, grace à l’approche Globale tu vas être à l’écoute de tes sensations et de ta respiration. Ainsi, dans la plupart des cas, tu rentreras dans un état de relaxation profond.
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Combien de séances sont nécessaires?
C’est toi qui juges de ce dont tu as besoin. Alors même si ta thérapeute t’oriente, ce sera vraiment toi qui choisiras, en fonction de l’accompagnement dont tu as besoin.
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Comment se déroule la séance?
Ta thérapeute va mobiliser chacun de tes membres en te posant des questions sur tes ressentis. Cela va te permettre de te concentrer sur ta respiration et sur ce qu’il se passe dans ton corps. Aussi, les mouvements seront fluides et doux. L’approche Globale est beaucoup plus intuitive et basée sur ton ressenti.
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Concrètement ça se passe comment pour l’intimité?
Après le questionnaire de santé et l’écoute de tes besoins, ta thérapeute sortira de la pièce pour que tu t’installes sous les draps, sur la table. Ton corps entier sera couvert de manière à respecter ton intimité et garder ta chaleur.
Si c’est cette approche qui te convient cliquez ici
Pour les curieux ou les experts : La technique utilisée est un mélange de Massage Suédois Cinétique® de Fascia-thérapie de thérapie Crânienne et de Deep Flow. (Ces techniques sont expliquées plus bas dans la page)
Les techniques utilisées pour l’approche globale
Le Massage Suédois cinétique®
Le massage suédois cinétique est un enchaînement de manœuvres appliquées sur le muscle et ses points d’attaches (les tendons). Il maintient et améliore l’amplitude du mouvement. C’est donc cette particularité qui le distingue du massage suédois traditionnel. Cependant, il nécessite donc une excellente connaissance de l’anatomie du corps humain.
L’objectif est de soulager la musculature de ses tensions et à améliorer la circulation du sang et des nutriments dans l’ensemble du corps, tout en procurant un état de détente. Enfin, il atténue les douleurs, améliore le sommeil et accélère la récupération.
Le Tissus Profonds Intégré®
Technique sans huile qui permet le relâchement des muscles structuraux en ciblant les couches profondes. Il est conçu pour traiter les malaises chroniques d’ordre musculo-squelettique. Pour se faire, une pression suffisamment forte est appliquée pour atteindre les tissus visés. Ainsi, cette pression est maintenue jusqu’au relâchement. Cependant, cette pression est appliquée graduellement, en respectant les tissus et sans contraindre le corps. Aussi, les mouvements sont très lents et le soin ne doit jamais être douloureux.
Le massage suédois avec une forte pression n’est pas un massage des tissus profonds intégré.
Les Points Gâchettes (trigger point)
Un Trigger point est une contraction, un nœud dans un muscle, qui a l’aspect d’une petite boule et qui est source d’inflammation et déclencheur de douleur. Beaucoup de personnes sont affectées sans le savoir. Aussi, un Trigger point va générer une multitude d’autres Trigger points et provoquer des douleurs généralisées dans tout le corps.
Par une analyse précise de votre douleur et un palpation expérimentée de vos muscles je vais repérer vos points gâchettes et les désactiver.
La Fascia-Thérapie
Les fascias sont de fines membranes qui recouvrent et enveloppent les muscles, les articulations, les os, les ligaments, les artères et les organes internes. Ainsi, ils forment comme un filet qui soutient et relie ensemble tous ces éléments.
La Fascia-Thérapie est une thérapie manuelle qui agit doucement et sans manipulation sur ces tissus. L’objectif est de remettre en mouvement les muscles, les articulations et les organes qui pourraient être entravés. Pour réaliser cette technique, les manoeuvres sont encore plus lentes que celles du tissus profond.
La Thérapie Crânienne
C’est un traitement manuel dont les principes découlent de l’ostéopathie, mais dont la pratique n’est pas réservée aux ostéopathes. Le but est de rééquilibrer le mouvement respiratoire primaire, par des points très doux sur les os du crâne et parfois le long de la colonne vertébrale et du sacrum.
Le mouvement respiratoire primaire correspond à un rythme spontané, involontaire, lié à la dur-mère (membranes qui entoure le cerveau la moelle épinière et la racine des nerfs) et au sacrum. En somme c’est le mouvement de la vie.
Deep Flow
C’est plus une philosophie qu’une technique en soi. Deep Flow regroupe différentes techniques de Thérapie Manuelle et de mouvements fonctionnels pour travailler la mobilité en pleine conscience. Cette approche me permet de m’adapter à la réalité actuelle de mon client pour l’emmener là ou il a besoin de se rendre, en fonction de ce qui est disponible et de ce qui doit être révélé. ce type d’accompagnement est profondément transformateur.